"Už nebudu říkat JÁ CHCI, ale JÁ BUDU!"
vaše M.

Zákaz laktózy! Od teď budu na sebe přísná!

24. ledna 2014 v 23:01 | M.
Ahojte,
ano, ano nadpis vypovídá za vše. Dnešek byl pro mě naprosto katastrofální! A to vše kvůli jedné debilní kaše s MLÍKEM a zákusku! :( Prostě nevím jak mám zdolávat svou závislost na mléko! Ikdyž vím, že bych ho pít neměla a ani jíst prostě jednou za týden neodolám a vše je v kelu! Dneska mě od rána trápí průjem a taky jsem krom snídaně- opět banán a večeře- to raději nechtějte vědět co všechno jsem snědla, to bylo nula bodou. Navíc jsem dneska musela péct DIA mini dortík pro jednu moc hodnou paní, jenže jsem musela ochutnávat :/ A taky jsme byly u babičky a znáte to.. :/
Navíc je tu ještě jeden problém, dneska mě opět začalo bolet na levé straně břicho, nevím jestli to je z toho, že jsem se najedla, nebo z průjmu, nebo nevím.. Minule mě bolelo břicho na pravé straně, uvažovala jsem jestli to nemůže být i tím, že 23 den cvičím v kuse Jillian+ jiné cviky. Budu doufat, že když si dám heřmánkový čajík a budu hodně pít, že mi to pomůže jako minule. Nebo máte někdo nějaké zkušenosti s bolestmi břicha? Děkuji za rady. Vaše. M
PS: snad bude zítřek lepší! Musím si nalepit doma všude motivační motta! :D
vimeo.com
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 skinny159 skinny159 | Web | 24. ledna 2014 v 23:59 | Reagovat

Dnešek byl hrozný i u mě . Zítra bude určitě líp

2 letmebebeautiful letmebebeautiful | 25. ledna 2014 v 8:56 | Reagovat

Babičky no... :) To spravíš. A jednou jsem se taky dívala celý den na Harryho ;)

3 Katie Katie | Web | 25. ledna 2014 v 18:56 | Reagovat

Taky bych chtěla být v pozici dobrovolného zákazu laktózy.

Když máš takový chuť na mléko, to značí o tom, že něčeho málo přijímáš. Zkus kaloricketabulky.cz :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama